
Utilizamos un modelo de Ejercicio Terapéutico basado en el Método Pilates combinado con un trabajo de control motor y reeducación postural. Nos basamos en un sistema eficaz de entrenamiento que nos permite mejorar la condición física general con ejercicios adaptados a cada patología o disfunción, siempre controlado por un fisioterapeuta. Tenemos grupos adaptados a:
- Los más pequeños (infantil)
- Individual
- En grupos reducidos
- Terapéutico (enfocado a cada patología)
- Los más mayores (3ª edad)
“Los beneficios del Método Pilates terapéutico son entre otros:”
- Alineación y corrección postural.
- Alivio y disminución del dolor.
- Aumento de la relajación y disminución de la tensión y estrés.
- Aumento de la flexibilidad.
- Aumento de la fuerza muscular.
- Aumento del equilibrio corporal.
- Aumento de la coordinación y del control.
- Aumento de la capacidad circulatoria y respiratoria.
- Aumento de la oxigenación del sistema muscular y visceral.